السمنة والضغط
: علاقة السمنة بارتفاع ضغط الدم
تعد السمنة من العوامل الرئيسة التي تزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم
تحتاج الخلايا الدهنية الزائدة في الجسم التي تسببها السمنة إلى كميات كبيرة من الأكسجين والمواد الغذائية لبقائها على قيد الحياة، لذا فإنها تجبر القلب على ضخ كميات أكبر من الدم وبالتالي زيادة العبء عليه، حيث يسبب هذا العبء زيادة في الضغط على جدران الشرايين وبالتالي الإصابة بارتفاع ضغط الدم، كما أنّ لزيادة الوزن تأثير في رفع معدل ضربات القلب، وتقلل قدرة الجسم على نقل الدم خلال الأوعية الدموية
: أسباب ارتفاع ضغط الدم
ينقسم ارتفاع ضغط الدم الي نوعين
يتطور تدريجيًا على مدى عدة سنوات، وهو النوع الأكثر شيوعًا، وينشأ نتيجة
- نظام غذائي غني بالأملاح وقليل بالخضار والفواكة
- قلة الحركة.
- السمنة
- التقدم في السن
- التاريخ العائلي
- الاصل العرقي
ارتفاع ضغط الدم الثانوي
ينشأ نتيجة وجود حالة كامنة، ومن أسباب حدوثه
- انقطاع النفس الانسدادي النومي
- مشاكل في الكلى
- أورام الغدة
- مشاكل في الغدة الدرقية
- العيوب الخلقية في الأوعية الدموية
- بعض الأدوية مثل: حبوب منع الحمل، وأدوية نزلات البرد والاحتقان، ومسكنات الألم غير الملزمة بوصفة طبية، وبعض الأدوية الملزمة بوصفة طبية
يزداد خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يوجد لديهم تاريخ عائلي من الإصابة به، وأمراض القلب والأوعية الدموية، أو مرض السكري، والأشخاص من الأصل الأمريكي الإفريقي، والحوامل، والنساء اللواتي يستخدمن حبوب منع الحمل، والأشخاص الذين تزيد أعمارهم على 35 عامًا، والذين يكثرون من شرب الكحول أو تناول الأطعمة الدهنية أو الأطعمة المحتوية على كميات مرتفعة من الأملاح والمدخنين وغيرهم
